Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в его программе «Карьерный рывок». По условиям, за 30 дней каждая обязана добиться повышения — иначе придётся написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются выполнять задания, не думая о последствиях. Они готовы на всё ради должностей, но не замечают подводных камней. Соревновательный дух марафона заставляет их забыть про здравый смысл. Теперь вопрос не в том, получится ли у них вырасти по карьерной лестнице, а в том, чем обернётся эта авантюра.